LESSEN

Onze aanbod aan lessen

Bij onze sportvereniging heeft u de keuze in diverse lessen. Voor jong en oud.

Kong Soo Do /

Kwon Bup Jeugd

Deze groep is verdeeld in twee leeftijdscategoriën. In de eerste groep kinderen vanaf 7 jaar tot 12jaar. En in de tweede groep vanaf 12 jaar tot 15 jaar. Klik voor meer informatie op de button hieronder.

Kong Soo Do /

Kwon Bup Volwassenen

In deze groep wordt vanaf 15 jaar en ouder getraind, ook wel volwassengroep genoemd. Klik voor meer informatie op de button hieronder.

Kong Soo Do /

Kwon Bup 50+

Bent u 50 jaar en ouder? In deze groep kunt u op uw eigen tempo trainen. Ook wanneer u gezondheidsklachten of een lichamelijke beperking heeft. Klik voor meer informatie op de button hieronder.

Kickbokslessen

(vanaf 16 jaar en ouder)

Je leert niet alleen waardevolle zelfverdediginstechnieken en sneller reflexen. Deze training brengt je in topvorm, verstevigt het lichaam, verlaagt het vetgehalte en vergroot het uithoudingsvermogen.  Klik voor meer informatie op de button hieronder.

Weerbaarheidslessen

Wij bieden weerbaarheids lessen op maat. Klik voor meer informatie op de button hieronder.